Conóceme mas!

Soy coach certificada en nutrición, egresada de la National Academy of Sports Medicine (NASM), y coach especializada en entrenamiento para mujeres y ganancia muscular en Fitness and Health Institute (FHI). Pero, sobre todo, soy mamá de dos.

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Hace varios años descubrí mi pasión por el fitness y el bienestar en todas sus dimensiones. Sin embargo, fue cuando me convertí en mamá que comprendí lo desafiante que puede ser encontrar tiempo para una misma, cuando el día parece girar en torno a los demás.

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Sé lo que es sentirse agotada, postergada y con mil responsabilidades, pero también sé que el bienestar no tiene que convertirse en una carga más. Por eso me certifiqué y preparé para ayudar a mamás y mujeres súper ocupadas (como tú) a recuperar su energía, sentirse bien en su cuerpo y encontrar un equilibrio realista.

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Aquí no hay fórmulas imposibles ni exigencias inalcanzables. Mi objetivo es acompañarte con entrenamientos, contenido inspirador y encuentros sociales, para que cuidar de ti misma no sea un lujo, sino la base para que tú y tu familia disfruten al máximo cada día.

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Te doy la bienvenida a este espacio donde tu bienestar es la prioridad.

¡Vamos juntas en este camino!